تعتبر رقيه الأكتاف باعتبارها ممارسة شائعة يتم للتخفيف بشكل الإحساس بالتوتر والألم ب جزء الرقبة. أحيانًا ما تتكون تطبيق الأكتاف تدريبات تمدد للأنسجة {وتطوير حركة الدم وتخفيف الالتصاق. كما على �